په انځور کې محصول: د ضایع کیدو وړد سکشن سره د پیشاب د لارې پوښ.
ولې د پښتورګو نړیواله ورځ مهمه ده؟
د پښتورګو نړیواله ورځ (WKD) چې هر کال د مارچ د میاشتې په دویمه پنجشنبه (سږ کال: د مارچ ۱۳مه، ۲۰۲۵) لمانځل کیږي، د پښتورګو روغتیا په اړه د پوهاوي لوړولو او د پښتورګو ناروغۍ د مخ په زیاتیدونکي بار سره د مبارزې لپاره یو نړیوال نوښت دی. په ټوله نړۍ کې ۵۰۰ ملیونه خلک د پښتورګو له ناروغیو څخه رنځ وړي - چې دا شمیره په کال کې ۸٪ وده کوي - د زده کړې او مخنیوي اړتیا بیړنۍ ده.
د ۲۰۲۵ کال موضوع: "وختي کشف کړئ، د پښتورګو روغتیا وساتئ"
د سږ کال تمرکز د پښتورګو د مزمنې ناروغۍ (CKD) په لومړني تشخیص او فعال مدیریت ټینګار کوي، کوم چې ډیری وختونه په خاموشۍ سره تر پرمختللو مرحلو پورې پرمختګ کوي. کلیدي لومړیتوبونه پدې کې شامل دي:
- د مصنوعي ذهانت په واسطه کشف: د انځورونو او لابراتوار ماډلونو له لارې د CKD د ژر پیژندلو لپاره د مصنوعي استخباراتو څخه ګټه پورته کول.
- مساوي لاسرسی: په سکرینینګ او درملنه کې د توپیرونو حل کول، په ځانګړې توګه په ټیټ عاید لرونکو سیمو کې.
- د ناروغانو پیاوړتیا: د زده کړې او د ژوند طرزالعمل د بدلونونو له لارې د دوی د روغتیا لپاره د خلکو هڅونه.
د پښتورګو د ناروغۍ په اړه مهم حقایق
۱. مخکښ لاملونه: د شکرې ناروغۍ او لوړ فشار په ټوله نړۍ کې د پښتورګو د ناکامۍ شاوخوا ۵۰٪ قضیې جوړوي. چاغښت، چې تر ۲۰۲۵ پورې په ټوله نړۍ کې د ۱۸٪ نارینه وو او ۲۱٪ ښځو سره تړاو لري، د CKD خطرونه هم زیاتوي.
۲. پټې نښې: د CKD لومړني نښې اکثرا څرګندې نښې نلري. وروسته نښې نښانې عبارت دي له ستړیا، پړسوب، او د ادرار بدلون.
۳. زیان منونکي نفوس: ښځې له ځانګړو ننګونو سره مخ دي، په شمول د امیندوارۍ پورې اړوند خطرونه او د CKD لوړه کچه. محرومې ډلې اکثرا ډایالیسس یا ټرانسپلانټ ته لاسرسی نلري.
څنګه خپل پښتورګي خوندي کړو
- د اوبو کمښت: د اوبو کمښت د پښتورګو د تیږو او د کولمو د سرطان خطر زیاتوي. د هوا او فعالیت سره سم په ورځ کې دوه لیتره اوبه وڅښئ.
- د وینې شکر او فشار کنټرول کړئ: منظم څارنه او د درملو اطاعت د پښتورګو زیان کموي.
- متوازن خواړه وخورئ: مالګه، پروسس شوي خواړه او سره غوښه محدود کړئ. میوو، سبزیجاتو او اومیګا-۳ بډایه کبانو ته لومړیتوب ورکړئ.
- په منظم ډول تمرین وکړئ: د وزن کمولو او د اونۍ کې د ۱۵۰ دقیقو لپاره د اعتدال فعالیت سره د وینې جریان ښه کولو کې مرسته وکړئ.
- د زهري موادو څخه ډډه وکړئ: سګرټ څکول پریږدئ، الکول محدود کړئ، او د زهري موادو د راټولیدو مخنیوي لپاره د څښاک پاکې اوبه ډاډمن کړئ.
د نړیوال غورځنګ سره یوځای شئ
- د پښتورګو په اړه کوئز کې برخه واخلئ: خپله پوهه په [د پښتورګو د نړیوالې ورځې په رسمي سایټ] (https://www.worldkidneyday.org/) کې وازمایئ.
- په غونډو کې ګډون وکړئ: د CKD مخنیوي په اړه د زده کړې لپاره په سیمینارونو، ګرځېدو یا ورکشاپونو کې برخه واخلئ.
- د عدالت ملاتړ: د هغو پالیسیو ملاتړ وکړئ چې د پښتورګو پاملرنې او درملو ته نړیوال لاسرسی ډاډمن کړي.
د عمل غوښتنه
"د پښتورګو روغتیا امتیاز نه دی - دا یو حق دی." د پښتورګو په نړیواله ورځ، ژمنه وکړئ:
که تاسو په خطر کې یاست نو د پښتورګو د فعالیت ازموینې مهالویش کول.
د نړۍ د پښتورګو ورځ او د پښتورګو روغتیا لپاره ټول په کارولو سره د پوهاوي پوسټونه شریکول.
په محرومو ټولنو کې د CKD سره د مبارزې سازمانونو ته بسپنه ورکول.
په ګډه، موږ کولی شو د پښتورګو ناروغۍ مخه ونیسو!
موږ، جیانګسي ژوورویهوا طبي وسایلو شرکت، لمیټډ، په چین کې یو تولیدونکی یو چې د انډوسکوپیک مصرفي توکو کې تخصص لرو، لکهد بایوپسي فورسپس, هیموکلیپ,د پولیپ جال, د سکلیروتراپي ستنه, د سپرې کتیتر, د سایتولوژي برشونه, لارښود تار, د ډبرو د راټولولو ټوکرۍ, د پزې د صفراوي اوبو د ایستلو کتیتراو داسې نور چې په پراخه کچه کارول کیږيد هوا د بدلون کمښت, د ESD, د ای آر سي پي. زموږ محصولات د CE تصدیق شوي دي، او زموږ فابریکې د ISO تصدیق شوي دي. زموږ توکي اروپا، شمالي امریکا، منځني ختیځ او د آسیا یوې برخې ته صادر شوي دي، او په پراخه کچه د پیرودونکي پیژندنه او ستاینه ترلاسه کوي!
د پوسټ وخت: مارچ-۱۳-۲۰۲۵